无痛人流后女性朋友要多静养几天，无痛人流虽然是一个小手术，但对女性朋友的身体的伤害却是重大的，尤其是身心方面的，女性朋友可以通过休息静养来缓冲一下，如果立刻的投入到工作当中去的话，不仅会影响恢复的速度，严重的可能导致无痛人流的并发症的发生。下面沈阳沈大医院专家为大家讲解一下。

　　一、注意要多休息，术后卧床休息2-3天，在逐渐增加活动量。

　　二、加强营养，女性要多吃新鲜的水果蔬菜，补充人体所需要的水分和维生素。当然，蛋白质也是不能缺少的。

　　三、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　四、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　五、手术后要特别注意阴道卫生，好每天睡觉前都清晰外阴，但不要让谁流进阴道。而且，还要适当的运动，以便于女性能够及早的恢复身体健康。

　　温馨提醒：女性朋友在无痛人流后一定要善待自己的身体，轻易不要从事剧烈的运动，这样很容易造成伤口的破裂，延长了无痛人流的恢复时间，女性朋友要做好无痛人流后的保健工作，让自己尽快的走出无痛人流的阴影。