无痛人流虽然是女性朋友终止意外妊娠的最佳选择，但是它还是会对女性朋友身体造成伤害，所以术后患者及其家属应该精心护理，以便于身体可以早日康复。为了帮助大家可以做好术后护理，下面请沈阳沈大医院专家为大家介绍一下无痛人流后的饮食必知事项。

　　无痛人流术后的饮食必知事项：

　　1、辛辣食物忌食。

　　无痛人流后，食用辛辣刺激性食物会让生殖器官充血，且增加流血量，所以患者切记不可食用辛辣刺激性食物。

　　2、寒性食物忌食。

　　无痛人流后，食用寒性食物，比如螃蟹、螺等各类海鲜，会严重影响虚弱身体恢复如初。

　　3、戒除烟酒。

　　吸烟与喝酒对子宫内膜修复有不利的影响，还会延长阴道长期出血时间，这就增加了术后感染的几率。所以无痛人流后不得吸烟喝酒。

　　4、饮食要清淡。

　　无痛人流后，女性朋友的饮食应该以清谈口味为主，但是要多吃一些富含蛋白质的食物，以确保受损的生殖器能够尽快恢复。另外还得食用富含维生素的食物，因为术后流失的大量水分中，含有很多维生素，所以急需补充。

　　5、冷的食物忌食。

　　无痛人流后，患者不可食用生冷食物与喝冷饮等，否则会刺激子宫，让其收缩强烈，引发腹痛，且减慢血液循环，影响到身体恢复进度。

　　6、油腻食物忌食。

　　无痛人流后，胃的张力与肠的蠕动能力都很弱。虽然此时身体需要大补，但是却不可食用太过油腻的食物，以免对肠胃造成负担，引起消化不良，这对身体当下的健康与恢复都没有好处。

　　阅读完以上内容之后，不知您对无痛人流后的饮食是不是有了自己的看法?专家提醒，除了饮食外，其他方面的护理也需要做到位，这样多个方面结合起来才能真正保证身体早日康复。